Fitnessblogger

Din kilde til blogger som handler om fitness, crossfit og styrketrening
  • Twitter
  • Rss
  • Andre portaler
    • Diginytt.no
    • FilmogTV.no
    • Kjendisbloggere.no
    • Lavkarbokosthold.no
    • Turblogger.no

Home» Posts tagged "Intervaller"

EN ANNERLEDES INTERVALLØKT

Kilde: Kristine Aure , 12. desember 2018

Målet om en intervalløkt i uken ut året, går strålende! Denne ukens intervaller er akkurat gjennomført! I dag testet jeg en annerledes intervalløkt hvor jeg vekslet mellom løping og styrkeøvelser med egen kroppsvekt. Jeg skal love deg jeg ble svett. Det her var både moro og slitsomt!  Jeg valgte å løpe på tredemøllen, og å […] [...]

crossfit, Fitness, Intervall, Intervaller, Trening

UKAS INTERVALL | 4×5 min med en vri

Kilde: Treningsfrue , 23. november 2018

Det er fredag, og jeg håper du er klar for en skikkelig kul og svett intervall! Denne kan løpes ute som inne, og det er helt opp til hva du selv liker. Det… [...]

Intervall, Intervaller, løpe, løpeøkt på mølla, løpeprogram, Trening, treningsblogg, treningsfrue

UKAS ANDRE INTERVALL | lange drag

Kilde: Treningsfrue , 16. november 2018

Da var vi endelig klare for fredagsintervallene, og jeg vet det er mange som har ventet spent på disse. Denne gangen blir det litt lengre drag ettersom jeg har fått beskjed… [...]

Aktiv trening, Aktivejenter, hvordan bli en bedre løper, Intervaller, løpeglede, Løpegruppe, terskel, Trening, treningsfrue, ukas intervall

UKAS FØRSTE INTERVALL | svettefest

Kilde: Treningsfrue , 13. november 2018

Jeg vet det ikke er fredag, men siden jeg skal løpe to ganger denne uken tenkte jeg at jeg kunne dele ukas første intervall i dag. Denne økta løp jeg… [...]

Aktivejenter, drag, inspirasjon, Intervall, Intervaller, løpe, motivasjon, PULS, Trening, treningsfrue, treningsglede, ukas intervall

VIL DU HA EN BRA INTERVALL?

Kilde: Treningsfrue , 09. november 2018

Jeg synes det går kortere og kortere tid mellom hver intervall, men det tyder vel på at tiden flyr litt avgårde. Jeg håper dere er klar for ukas intervall, for dette… [...]

Aktivejenter, Intervall, Intervaller, løpe, løpeglede, PULS, Trening, ukas intervall

INTERVALLEN SOM KREVER LITT

Kilde: Treningsfrue , 02. november 2018

Endelig er det fredag, og her kommer ukas intervall som jeg vet mange av dere har gledet dere til. Blir så glad av alle dere som løper så fortsette å… [...]

aktiv, folkehelsa, Intervall, Intervaller, løpe, PULS, Trening, treningsfrue

MORSOM INTERVALL | pyramide

Kilde: Treningsfrue , 26. oktober 2018

Det er endelig fredag og her kommer ukas intervall. Blir så glad av alle dere som løper så fortsette å tagge meg! I dag skal jeg løpe meg en rolig… [...]

Aktivejenter, Intervall, Intervaller, løpe, Løpegruppe, pyramide, Trening, treningsfrue, ukas intervall

3 fordeler ved å løpe intervaller | ukas intervall

Kilde: Treningsfrue , 19. oktober 2018

Intervalltrening er både effektivt og morsomt, og det bidrar til å øke hastigheten din på løpeturene. Fordelen med intervalltrening er at du kan holde en høy hastighet over lengre tid… [...]

Intervall, Intervaller, løpe, treningsfrue, treningsglede, ukas intervall

Oppskrift på den perfekte intervall

Kilde: Treningsfrue , 12. oktober 2018

Jeg kjente jeg trengte litt ny inspirasjon til de ukentlige intervallene mine, så for å være sikker på at jeg skulle få kjørt meg spurte jeg Hilde pent om hun… [...]

4x4 intervall, Aktive jenter, Intervall, Intervaller, løpe, løpeglede, PULS

Intervalltrening | ukas økt

Kilde: Treningsfrue , 05. oktober 2018

Denne intervallen har jeg gledet meg hele uka til å dele med dere, så her er det bare å sette i gang folkens! Veldig hyggelig at så mange av dere løper… [...]

Intervaller, løpe, PULS, Trening, treningsfrue
  • 1
  • 2
  • 3

20 mest brukte stikkord

Trening, treningsfrue, Ukategorisert, Mat, Oppskrifter, Kosthold, familie, livsstil, Life, Fitness, Treningsdagbok, Intervaller, Blogg, Diett, oppskrift, treningsprogram, løpe, Intervall, styrke, Anbefalinger

FITNESSBLOGGER.NO 2014 - 2018 | Utviklet av Hesselberg IT | RSS
Innlegg fra eksterne kilder hentes med RSS-teknologi der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden.
Vi presenterer kun overskrift og en kort ingress, i tråd med regler for sitatrett.
Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.