Ukene flyr avgårde, og det er snart sommerferie for vår del. Jeg kommer til å fortsette å poste ukas intervaller på bloggen hver fredag så håper jo dere vil løpe… [...]
Home» Posts tagged "Intervaller"
TAR DU DENNE LØPEØKTA?
Det er onsdag og uka raser avgårde! Er inne i en fin tid med mye overskudd og trening om dagen, så jeg nyter litt ekstra. Det går selvsagt opp og… [...]
Intervall, Intervaller, løpe, løpeøkt, runner, running, Trening, treningsblogg, treningsblogger, treningsfrue, workoutUKAS INTERVALLER | med video
Denne uka hadde jeg lyst å løpe motbakker noe jeg egentlig ikke har vært så kjempe flink til. Er vel en grunn til det, for jeg blir så ufattelig sliten.… [...]
Intervaller, løpe, Motbakke, Motbakkeløp, motbakker, Run, trailrun, treningsblogger, treningsfrue, ukas intervallSMOOTHIE FAVORITT OG DAGENS ØKT
Jeg smelter bort i denne varmen, men allikevel skal jeg prøve meg på en bakkeintervall med Julia i dag. Tror jeg kommer til å dø underveis, men alt for dere… [...]
Intervaller, Oppskrifter, smoothie, Trening, treningsfrue, ukas smoothieUKAS INTERVALL | tabata inspirert
Jeg elsker fredager og det er fordi jeg vet mange av dere venter på ukas intervall. Selv skal jeg løpe Tough Viking på lørdag så jeg har hviledag. Er du… [...]
Intervaller, intervaller på mølla, joggeturer og terrengløp, løpe, mølla, PULS, tabata, Trening, treningsblogg, treningsfrueKLAR FOR EN LØPEØKT? | ukas intervall
Det er fredag, og jeg er vel ikke alene om å nyte sola som har stått høyt på himmelen de siste ukene. Vanskelig å komme seg inn for å løpe,… [...]
Intervall, Intervaller, løpe, Løping, mølla, PULS, running, Training, Trening, treningsblogg, treningsfrue, ukas intervallUKAS INTERVALL ER KLAR!
Har du enda ikke meldt deg inn i min gratis løpegruppe på Facebook anbefaler jeg deg å gjøre det om du vil begynne å løpe, finne løpegleden eller liker å… [...]
Intervall, Intervaller, løpe, løpeøkt, Trening, treningsblogg, treningsfrueUKAS INTERVALL | pyramide
Det er fredag og de siste dagene har vært så utrolig varme. Jeg klager ikke, men jeg fikk faktisk ikke til løpeturen jeg hadde planlagt i går. I morgen er… [...]
aktiv, Aktiv livsstil, Intervall, Intervaller, joggeturer og terrengløp, livsstil, løpe, løpeglede, Løpegruppe, løpeprogram, mølleintervall, PULS, running, Trening, treningsblogg, treningsblogger, treningsfrue, treningsprogram, ukas intervall, workoutHELGENS INTERVALL
Jeg beklager at jeg ikke fikk lagt ut denne intervallen som planlagt i går, men etter å ha vært ute på fotballcup i hele går ble det så sent. MEN,… [...]
aktiv, Aktiv livsstil, Intervall, Intervaller, joggeturer og terrengløp, løpe, løpeglede, running, Trening, treningsblogg, treningsblogger, treningsfrue, treningsgledeDAGENS INTERVALL | kan løpes ute og inne
Jeg har fått 2 løpeøkter av coachen denne uken, og i tillegg til 7 km jeg hadde med Jørgen tirsdag blir det altså to intervaller ute denne uken. For å… [...]
aktiv, Aktiv livsstil, Intervall, Intervaller, intervaller ute, intervals, joggeturer og terrengløp, livsstil, løpe, løpeglede, Trening, treningsblogg, treningsblogger, treningsfrue, workout