Jeg kjente jeg trengte litt ny inspirasjon til de ukentlige intervallene mine, så for å være sikker på at jeg skulle få kjørt meg spurte jeg Hilde pent om hun… [...]
Home» Posts tagged "Intervaller"
Intervalltrening | ukas økt
Denne intervallen har jeg gledet meg hele uka til å dele med dere, så her er det bare å sette i gang folkens! Veldig hyggelig at så mange av dere løper… [...]
Intervaller, løpe, PULS, Trening, treningsfrueUkas intervall | motbakke eller mølla
Ukas intervall er klar, og selv om jeg løp bakkeintervaller i dag kommer det også et alternativ på mølla for de som heller vil ha en økt der. Intervalltrening er… [...]
Intervall, Intervaller, Løping, motbakkeintervall, PULS, Trening, treningsfrueKlar for ukas første løpeøkt?
Denne uken har jeg ikke fått løpt så mye som jeg ønsket, men jeg jeg har som mål å klare å fullføre to økter. Har hatt et par dager treningsfri… [...]
Intervall, Intervaller, løpe, løpeøkt, løpeprogram, mølleøkt, PULS, Run, Trening, treningsfrueFUNKY TRENINGSPROGRAM UKE 7
Her kommer omsider treningsplan for denne uken Beklager at det tok litt tid, men i dag har vært en veldig hektisk dag!!! Fikk heldigvis lagt ut en status på FB siden i morges å informert om at det ble løping i dag. Håper alle som følger programmet fikk med seg den beskjeden. Og for de […] [...]
Funkygine, funkyginechallenge, hjemmetrening, Intervaller, Trening, treningsprogram, ukesplanUkas andre intervall | bakker
Jeg løp intervall på mølla tidligere denne uken, og hadde store planer om å løpe andre og tredje økta ute. Sånn gikk det ikke. I hvert fall ikke på økt… [...]
Aktivejenter, Bakkeintervall, høy intensitet, Intervall, Intervaller, løpe, Trening, treningsfrueUkas første intervall | den satt i hodet!
I går løp jeg ukas første intervall, og meningen var egentlig å løpe denne ute, men jeg måtte rekke både det ene og det andre så da var det veldig… [...]
aktiv, Intervall, intervall på mølle, Intervaller, løpeprogram, PULS, TreningUKAS INTERVALL | løpeglede
Denne intervallen løp jeg tidligere i uka, og ettersom jeg skal løpe et race i Finland i morgen har jeg kun hatt fokus på løpeøkter og noe lett styrke. Du… [...]
Intervall, Intervaller, løpe, Løpegruppe, Trening, treningsfrueUKA SOM GIKK OG INTERVALL
Sorry for at jeg ikke fikk blogget i går, men jeg har ikke vært i form denne uken. Kvalm og uggen etter maten jeg spiste på vei hjem fra Hardangervidda… [...]
6x4, Intervall, Intervaller, løpe, løpeglede, Løpegruppe, PULSER DU KLAR FOR UKAS INTERVALL?
God morgen fra fjellet! Jeg er på en spennende tur jeg skal fortelle mer om senere, men jeg har på ingen måte glemt ukas intervall. Dette er en intervall jeg… [...]
6x5, Intervall, Intervaller, løpe, Løpegruppe, makspuls, mølla, PULS, sone 3, Trening, treningsfrue